I bogen “happiness” af Harvard business school instruktør Tal Ben-Shahar fandt jeg 6 tips som kommer her;
1. Giv dig selv tilladelse til at være menneskelig.Når vi accepterer vores føleser, såsom frygt, ked af det og trist som naturlige, er det mere sandsynligt, at vi hurtigt kommer over dem. At afvise dine følelser, positive såvel som [...]